Uncategorized Analyzing the 2026 Asian Senior Wrestling Championships Through the MSV Metric
When we look at tournament results, it is easy to focus on wins, losses, and final standings. But how a wrestler wins — ...
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Uncategorized Do Wrestlers Live Longer? What Data from 95,000 Athletes Reveals About Sport and Longevity
A large-scale study published in GeroScience in 2025 set out to answer a question that athletes, coaches, and researcher...
論文解説 レスリング選手は長生きするのか？——95,000人のデータが示すスポーツと寿命の関係
183カ国・44競技95,210人の元アスリート寿命データを分析した最新論文を解説。男子レスリングは平均+0.5年（有意差なし）で、ボクシングや相撲と比べても良好な位置でした。スポーツと寿命の関係を選手・研究者向けに紹介します。
大会分析 2026年アジアシニアレスリング選手権をMSV指標で徹底分析
勝ち負けだけでは見えない「支配度」を数値化するMSV（Match Superiority Value）を使って2026年アジアシニア選手権の金メダリストを分析。最も試合を支配した選手は誰か。
技術・戦術 レスリング技術向上の「一貫性の罠」｜熟練者ほど動きがバラつく理由【最新研究】
上達するほど動きが「バラつく」のはなぜか。最新研究が示す運動学習の逆説「一貫性の罠」をレスリングの技術習得に当てはめて考える。熟練者の筋活動パターンから見えてくる「上手さ」の本質。
ブログ・書籍について Wrestle InSightへの改名理由｜レスリング科学ブログが目指すもの
Wrestling LabからWrestle InSightへ。ブログ名を変えた背景と、このブログが競技者・指導者・研究者に向けて発信し続ける理由を語る。「知識を現場に届ける」という一貫したビジョンを改めて整理した記事。
大会分析 2026アジア大会レスリング競技チケットの買い方【愛知・名古屋】
2026年9月19日〜10月4日に愛知・名古屋で開催される第20回アジア競技大会。レスリング競技（9/30〜10/3・稲永スポーツセンター）のチケット購入方法をわかりやすく解説する。
論文解説 ミハイン・ロペスの減量過程を科学する｜41歳・5連覇王者の身体組成変化【論文解説】
史上初のグレコローマン5連覇を達成した41歳のミハイン・ロペス選手。パリ2024に向けた約2年半の減量過程で身体組成はどう変化したのか。2025年発表の最新論文を解説する。
技術・戦術 レスリングで「何が起きたか分からない」をなくす方法｜映像遅延再生の活用
「今の何が起きたか分からなかった」という選手は多い。映像遅延再生装置（ディレイ再生モニター）を活用した即時フィードバックが、レスリングの技術習得をどう変えるかを解説する。
技術・戦術 元木咲良選手から学ぶ練習日記の重要性｜記録が競技力を高める科学的根拠
パリ五輪金メダリスト・元木咲良選手の40冊に及ぶ練習日記。なぜ記録を続けることがパフォーマンス向上につながるのか、認知心理学・スポーツ科学の観点から考察する。