ブログ・書籍について Why Write a Wrestling Book in the Age of Search Engines?
When you can Google anything, why write a book? I explore why the most important questions in wrestling — and in life — cannot be answered by a search engine.
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ブログ・書籍について 
ブログ・書籍について 検索では見つからないレスリングの「問い」を探して｜このブログを書く理由
情報化が進んだ時代に、なぜあえて発信を続けるのか。検索では出てこない「自分なりの答えをつくる力」の重要性をレスリングを通じて考える。
トレーニング科学 5 Training Principles Every Wrestler Should Know to Get Stronger
Generality, repetition, overload, specificity, individuality — the 5 core training principles explained with scientific backing. Essential knowledge for wrestlers who want to build a smarter training plan.
トレーニング科学 What Is Training? A Scientific Guide for Wrestlers
Training means more than just working hard. In this article, I break down the scientific definition of training, how the body adapts, and what wrestlers need to understand to train effectively.
ブログ・書籍について Why I Decided to Write a Book on the Science of Wrestling
Why is it so hard to explain why someone is strong in wrestling? In this article, I share the motivation behind writing a book that attempts to scientifically articulate the essence of wrestling strength.
ブログ・書籍について レスリングを「科学する本」を書いた理由｜強さの本質を言語化する試み
レスリングでは「なぜ強いのか」を言葉にできる人が意外と少ない。感覚やセンスで済まされがちな強さの正体を、科学で言語化しようと試みた書籍執筆の動機を語る。