ブログ・書籍について 私がレスリングから学んだ5つのこと｜20年間の競技・指導経験が教えてくれたもの
4歳から20年間の競技生活、5年間の指導経験を経てレスリングが教えてくれた5つの本質的な学びを振り返る。自律・忍耐・科学的思考など、競技を超えた生き方の話。
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ブログ・書籍について 
トレーニング科学 Periodization for Wrestlers: Plan Your Training Year for Peak Performance
Are you doing the same training all year round? Periodization — the concept of structuring training across preparation, competition, and transition phases — can unlock your next level of performance.
トレーニング科学 ピリオダイゼーションとは？レスリング選手のための年間トレーニング計画の考え方
一年中同じトレーニングを繰り返していないか。ピリオダイゼーション（期分け）を使った、試合期・移行期・準備期に合わせたトレーニング設計の考え方を科学的に解説する。
トレーニング科学 Training Load with %1RM: What Works Best for Strength, Power, Hypertrophy and Endurance?
How heavy should you train, and for how many reps? I break down the science of %1RM-based load setting for four training goals: strength, power, hypertrophy, and muscular endurance.
トレーニング科学 %1RMを使ったトレーニング負荷の設定方法｜筋力・パワー・筋肥大・筋持久力の違い
1RMの何%で何回行えば何を鍛えられるのか。筋力・パワー・筋肥大・筋持久力それぞれの目的に合った%1RM・回数・インターバルの設定方法を科学的に解説する。
トレーニング科学 1RMとは？レスリング選手が知っておくべき最大筋力の測り方と活用法
1RM（1回最大反復重量）とは何か。正しい測定方法からトレーニング負荷への応用まで、スポーツ科学の視点でわかりやすく解説する。自分に合った強度設定を知りたいレスリング競技者・指導者必読。
論文解説 Can Wrestling Change Behavior? Insights from Special Education Research
A 2012 study explored whether Olympic wrestling could improve the behavior of elementary school students in special education. Here is what the research found — and what it means for wrestling's potential.
論文解説 レスリングは行動を変えられるか？特別支援教育への応用を論文から考察する
オリンピックレスリングが特別支援学級の小学生の行動改善に寄与する可能性を示した研究（2012）を解説。「強くなるためだけでない」レスリングの可能性を科学的に探る。
ブログ・書籍について Why Write a Wrestling Book in the Age of Search Engines?
When you can Google anything, why write a book? I explore why the most important questions in wrestling — and in life — cannot be answered by a search engine.
ブログ・書籍について 検索では見つからないレスリングの「問い」を探して｜このブログを書く理由
情報化が進んだ時代に、なぜあえて発信を続けるのか。検索では出てこない「自分なりの答えをつくる力」の重要性をレスリングを通じて考える。