書籍紹介

大会分析

2025天皇杯女子レスリング優勝者を6指標で徹底分析|須崎選手ら全階級を数値化

2025年天皇杯女子レスリング全階級の優勝者を6指標で分析。須崎選手・永本選手らの強さをデータで読み解く。1分あたり得点・失点から見えてくる勝者の共通点とは。
大会分析

2025天皇杯グレコローマン優勝者を6指標で徹底分析|PFPは誰だ?

2025年天皇杯グレコローマン全階級王者の試合データを数値化。田南部選手・日下選手・吉田選手の無失点優勝の背景と、6指標から見えてくる「最強は誰か」を分析する。
論文解説

「早生まれ」はレスリングで不利か?相対的年齢効果(RAE)を最新論文から考察

同じ年齢カテゴリーでも生まれ月の違いで有利・不利が生じる「相対的年齢効果(RAE)」。U17レスリング欧州選手権のデータ(2025年最新論文)からジュニア選手選抜への示唆を読み解く。
トレーニング科学

「脳筋」は誉め言葉!筋トレが脳と心に与える科学的な効果

「レスラーって脳筋だよね」は本当に悪口なのか。筋力トレーニングが抑うつ改善・認知機能向上・記憶力強化に寄与することを示す研究をもとに、「脳筋」を科学的に再定義する。
論文解説

第1回Wrestling Science Hub開催|レスリング×スポーツ科学の新たな一歩

2025年天皇杯と同時開催された第1回Wrestling Science Hub。日本レスリング協会スポーツ医科学委員会が主催する「レスリングのための科学プラットフォーム」の内容を紹介する。
論文解説

レスリングのエリートとアマチュアの違いとは?身体能力を論文から読み解く

エリートレスラーとアマチュアレスラーは何が違うのか。論文データをもとに身体能力・技術・戦術の差を科学的に分析する。「才能の差」ではなく「何を積み上げるべきか」が見えてくる一記事。
技術・戦術

試合がスパーリングより長く感じる理由|実際の試合時間は6分より長い?

3分×2ピリオドのはずの試合が、なぜあんなに長く感じるのか。Sciranka et al.(2022)の分析では実際の経過時間は平均433秒(約7分13秒)。練習設計に活かせるデータを解説する。
技術・戦術

清岡幸大郎選手の「反発を使う技術」からレスリングの本質を考察する

パリ五輪金メダリスト・清岡幸大郎選手の教則動画が語る「相手の反発・反応を利用するスポーツ」という洞察。組手と崩しの重要性を神経生理学的な視点から考察する。
大会分析

2025世界レスリング選手権グレコローマン優勝者を6指標で徹底分析

2025年世界選手権グレコローマン全階級王者の試合データを6指標で数値化。投げ技・グランドが勝敗を分けるグレコローマンならではの「強さの質」をデータから読み解く。
大会分析

2025世界レスリング選手権女子フリースタイル優勝者を6指標で徹底分析

2025年世界選手権女子フリースタイル全階級の優勝者を6指標で数値化。日本人選手を含む「女王たちの強さ」をデータで読み解く。尾西選手・石井選手の高得点の背景も考察する。